CBD je užitočným pomocníkom pri mnohých ochoreniach a výnimkou nie je ani obsedantno-kompulzívna porucha. Obsedantno-kompulzívna porucha, známa ako OCD, je duševné ochorenie a patrí medzi podkategórie úzkosti. Pravdou je, že k dispozícii nemáme veľa štúdií, ktoré sa týkajú OCD a jej liečby prostredníctvom Kanabidiolu, ale o účinkoch CBD máme už mnoho poznatkov. Vďaka nim môžem s istotou povedať, že Kanabidiol je pri liečbe OCD naozaj účinný, lebo zmierňuje jej príznaky.
Za samotný vznik OCD môžu problémy s reakciou na stres. U človeka, ktorý sa nevie adaptovať na stres, alebo inak povedané, nevie sa prispôsobiť stresu alebo nesprávne naň reaguje, často dochádza k vzniku OCD.
Obsedantno-kompulzívna porucha je úzkostná porucha, ktorá zahŕňa časté a opakujúce sa negatívne myšlienky. Človek, ktorý trpí OCD má silné nutkanie robiť rôzne veci opakovane. Tieto obsesie a neustále nutkanie ovplyvňuje každodenný život pacientov. Môžu sa narušiť ich sociálne interakcie, nastávajú zmeny v rutine a zhoršuje sa ich produktivita v práci.
Medzi najčastejšie príklady obsedantného správania, ktoré môžu vzniknúť aj kvôli OCD patrí kontrola vecí, čistenie, časté čistenie hrdla, opakované počítanie vecí, presadzovanie konkrétnych rutín, nútené dodržiavanie prísnych rutín, časté umývanie rúk, hromadenie vecí, nervové tiky a opakovanie slov alebo fráz. Kanabidiol dokáže príznaky OCD zmierniť, keďže boli už veľakrát dokázané pozitívne účinky Kanabidiolu pri liečbe úzkostných porúch.
Kanabidiol je akýmsi zázrakom v rámci prírodných liečiv. Hneď vám vysvetlím prečo. Pravidelné užívanie kanabidiolu zmierňuje bolesti, podporuje chuť k jedlu, zmierňuje depresie a úzkosti. Má aj mnoho ďalších účinkov, napríklad sa využíva pri chronickej únave, ekzémoch, nespavosti, na zníženie stresu. Má tiež antioxidačný, antibakteriálny, anxiolytický a protizápalový účinok. Vo veľkom množstve sa využíva aj v kozmetike. CBD prípravky obsahujú väčšinou CBD olej alebo CBD extrakt, pretože obsahujú najvyšší podiel CBD, a to ich robí najúčinnejšími. CBD olej sa odporúča užívať aj pri OCD. No môžete užívať aj iné prípravky, ako napríklad CBD kapsule a CBD tinktúry, ktoré sú na liečbu OCD taktiež vhodné.
CBD ako liečba OCD
Bohužiaľ, neexistuje žiadny výskum alebo štúdia, ktorí by sa priamo zaoberala účinkom kanabidiolu na OCD. No je dokázané, že Kanabidiol má priaznivý účinok pri iných úzkostných poruchách, ako je všeobecná úzkostná porucha, sociálna úzkostná choroba, panická porucha a PTSD. OCD je forma úzkosti, ktorá zahŕňa mnoho rovnakých vedľajších účinkov a stavov ako iné formy úzkosti. Je teda veľmi pravdepodobné, že CBD zlepšuje príznaky OCD.
Ako som už spomenula, na OCD sa odporúča pravidelne užívať najmä CBD olej alebo CBD kapsule. Tieto prípravky podporujú spánok, zmierňujú stres, znižujú zápal mozgu, podporujú tvorbu serotonínu (budete mať lepšiu náladu), zmierňujú bolesť, uvoľňujú svalové napätie, zmierňujú nevoľnosť a zlepšujú chuť do jedla.
Dávkovanie CBD prípravkov
CBD olej sa užíva odmeraním dávky pomocou kvapkadla, ktorú si umiestnite pod jazyk. Je tam najrýchlejšie vstrebávanie. Čo sa týka samotnej dávky, tá je pre každého individuálna, pretože veľmi závisí od vašej výšky, váhy, veku, génov a charakteru príznakov. Všeobecne však platí, že ľuďom s miernou alebo strednou OCD stačí nízka dávka alebo dávka strednej sily. Najlepšou možnosťou ako odhadnúť vašu dávku, je začať od najnižšej dávky a postupne ju zvyšovať, kým nepocítite úľavu od príznakov OCD.
Dávkovanie je v prípade kapsúl veľmi jednoduché. Kapsule obsahujú už vopred odmerané dávky. Nevýhodou však je, že sú drahšie ako CBD olej a nie je možné nastaviť dávku s rovnakou presnosťou, ako pri oleji.
Ak trpíte OCD a rozhodnete sa užívať Kanabidiol, poraďte sa o tom aj s vašim lekárom. Môže vám dať užitočné rady, vďaka ktorým sa môže váš stav popri užívaní kanabidiolu ešte viac zlepšiť.
Článok pre vás pripravila: Adriána
