CBD, inak Kanabidiol, je veľmi známou a účinnou látkou, ktorá dokáže pomôcť pri rôznych ochoreniach, zdravotných a psychických problémoch. Kanabidiol je však veľmi dobrým riešením, ak bojujete najmä s tými psychickými ochoreniami. Asi najrozšírenejšími psychickými problémami sú úzkosti a depresie, ktorými trpí množstvo ľudí, pričom tento počet veľmi rýchlo a nepretržite stúpa. V tomto článku sa dozviete, čo je vlastne Kanabidiol a aký má účinok na vaše telo a myseľ, keď s vyššie spomenutými problémami bojujete.
Pôvod Kanabidiolu
Z konopy siatej sa na liečebné účely využívajú dve látky. Prvou z nich je Tetrahydrokanabinol, ktorý väčšina z nás pozná pod skratkou THC. Využíva sa najmä na potlačenie symptómov, ktorými trpia onkologickí pacienti počas chemoterapie. Okrem toho je látkou, ktorá pri fajčení marihuany vyvoláva uvoľnenie a pocit šťastia. Druhou látkou je Kanabidiol, ktorý väčšina populácie pozná pod skratkou CBD.
CBD nemá rovnakú psychoaktivitu ako THC. Znamená to, že nemá opojné účinky. Je druhým najpoužívanejším kanabinoidom pre medicínske využívanie konope. Má antioxidačné, analgetické a antidepresívne vlastnosti, taktiež sa využíva na liečbu epilepsie. Konkrétne sa na liečbu úzkostí a depresií využíva CBD olej, ktorý je najrozšírenejším a najobľúbenejším CBD produktom.
CBD olej a jeho využitie pri liečbe depresií a úzkostí
Vznik CBD oleja sa spája s konopnými semenami. Konopné semená sa zlisujú a vylisovaný olej sa následne zmieša s extraktom z konope, ktorý je bohatý na obsah kanabidiolu. CBD oleje sa využívajú najmä pri chronickej únave, ekzémoch, nespavosti, na zníženie stresu a na úľavu od príznakov úzkosti a depresie. Môžete ho však používať aj pri iných zdravotných problémoch, bude účinný aj v iných prípadoch.
V našom tele sa nachádza prirodzený endokanabinoidný systém. Súčasťou tohto systému sú receptory CB1 a CB2, pričom sa CB1 receptory nachádzajú v mozgu a CB2 v imunitných bunkách. Ak naše telo zaznamená, že je v krvi prítomný Kanabidiol, tento systém sa aktivuje. To spôsobí, že sa naše nervové prenášače “zobudia”.
Tento proces veľmi úzko súvisí so serotonínom. Serotonín je pre naše telo a duševnú pohodu veľmi dôležitý. Ovplyvňuje našu náladu, telo ho potrebuje pre zdravý spánok a na správne fungovanie tráviacej sústavy. Nízka hladina serotonínu býva často jedným z faktorov, ktoré ovplyvňujú vznik depresie. Tu sa dostávam k významu CBD. Kanabidiol zvyšuje hladinu serotonínu, a to kvôli pôsobeniu na receptor 5-HT1A. Tento receptor uvoľňuje serotonín do tela. To vedie k tomu, že receptor po požití oleja zvýši svoju činnosť – začne produkovať viac serotonínu. Pri dlhodobom užívaní tak budú postupne potlačené všetky príznaky depresie či úzkosti.
Dávkovanie CBD oleja
Je dôležité povedať, že dávkovanie CBD oleja je veľmi individuálne. Musíte sa riadiť podľa vašej hmotnosti, stravovacích návykov a životného štýlu. Pre začiatok je však vhodné začať jednou kvapkou CBD oleja denne. Presnú dávku, ktorá je pre vaše telo najvhodnejšia, však zistíte až časom. Musíte nadobudnúť skúsenosti s užívaním oleja a sledovať jeho účinky na vaše telo.
Na záver vám pripomeniem jednu dôležitú vec. O užívaní kanbidiolu sa vždy poraďte s vašim lekárom. Môže vám dať užitočné rady, vďaka ktorým sa môže váš zdravotný stav popri užívaní CBD ešte viac zlepšiť.
Článok pre vás pripravila Adriána
